книга "Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия" — Нития Лакруа, Франческа Ринальди, Шерон Сигер
Сделайте близким подарок своими руками – подарите им массаж! Правильно проведенная процедура поможет улучшить настроение, снять стресс, избавиться от усталости, отечности, повысить тонус мышц, работоспособность и настроение. В книге можно найти подробные схемы овладения восточной, западной и смешанной массажными техниками. Вы научитесь делать ароматерапевтический, релаксационный, акупунктурный массажи, индийский массаж головы, самомассаж лица для подтяжки кожи, эротический массаж. Все инструкции проиллюстрированы цветными фотографиями, пошагово демонстрирующими правильное выполнение массажных движений.
